- Нужно расслабиться, да порой это бывает сложно. Особенно когда вы на первой фотосессии в своей жизни. Закройте глаза, вдохните. Медленно выдыхайте и также медленно открывайте глаза. Заметили, нервоз куда-то ушел?

- Чтобы расслабить губы, нужно выполнить упражнение «лошадка». Поток выдыхаемого воздуха легко и активно посылаем к губам, пока они не станут вибрировать. Получается звук, похожий на фырканье лошади. Со стороны это смотрится забавно, но таким способом мышцы губ расслабятся и не будут зажатыми. Ваша улыбка будет естественна.

- Когда вы смотрите прямо в камеру широко раскрытыми глазами, вы выглядите испуганными. Чтобы избежать такого эффекта нужно приподнять и напрячь нижнее веко, позволяя верхнему слегка опуститься. Обязательно потренируйтесь дома перед зеркалом.

- Помните сутулость никого еще не делала привлекательным, поэтому не забывайте выпрямлять спину, расправлять плечи и втягивать живот.

- Репетируйте дома перед зеркалом позы, так вы будете чувствовать себя уверенней на съемке.